מתכוני אוכל שלנו

משקה צ'אי

מתכון לצ'אי חם ומפנק שממלא את הבית בריחות מטריפים! מים  חלב צמחי דבש (לא חובה) הוראות הכנה: מחממים על הגז מים עם חליטה חורפית מחממת

קרא עוד »

כדורי תמרים שוקולד

כדורי תמרים שוקולד וחמאת בוטנים: מתכון לכ-30 יח' כדורים קטנים. מצרכים: 220 גרם תמרים ללא חרצן 3.5- 4 כפות גדושות קקאו  3.5 כפות חמאת בוטנים קורט

קרא עוד »

קראמבל אוכמניות

קראמבל אוכמניות מתכון מצרכים לבלילה: 300 גרם אוכמניות (קפואות או טריות) 1 כוס שיבולת שועל טחונה דק / קמח שיבולת שועל  1 ביצה L 1/3

קרא עוד »

גלידת חמאת בוטנים

גלידת חמאת בוטנים רכיבים: 1/4 כוס קרם קוקוס קפוא 2 בננות קפואות חתוכות לעיגולים – להקפיא אותן חתוכות מראש לעיגולים 3 כפות חמאת בוטנים טבעית

קרא עוד »

גרנולה פינוקים

גרנולה פינוקים מצרכים: כוס ורבע שיבולת שועל דקה 1/2 כוס פקאנים רבע כוס גרעיני דלעת רבע כוס גרעיני חמנייה 2-3 כפות שומשום מלא 4 כפות

קרא עוד »

דייסה מפנקת

דייסה מפנקת מצרכים: 5-4 כפות שיבולת שועל דקה 1-2 תמר מג'הול כף קשיו/ אגוזים/ שקדים כף גרעיני דלעת 1 כף גוג'י בריז(לא חובה) ניתן להוסיף

קרא עוד »

מאפינס תפוח ודבש

מאפינס תפוח ודבש מתכון ל6 מאפינס גדולים בתבנית סטנדרטית מצרכים: 150 גרם שקד טחון עם הקליפה 2 חלבונים (הלבן של הביצה) 1 תפוח ירוק (גרנד

קרא עוד »

חטיף שוקולד מפנק

חטיף שוקולד ופינוקים מצרכים: תבנית עגולה 24 ס"מ 2 חבילות שוקולד מריר מינימום 60% 3/4 כוס טחינה גולמית תוספות: אגוזי לוז חתוכים לחצי שקדים קלופים

קרא עוד »

קרטיבים

קרטיבים צבעוניים מרכיבים טבעיים פעילות מושלמת עם הילדים מצרכים: תבנית ל-6 מאפינס 2 כוסות מנגו חתוך 2 בננות 2 כוסות פירות יער קפואים אופן ההכנה:

קרא עוד »

שייק מרענן

שייק מרענן ל-4 אנשים רכיבים: 330 מ"ל מי קוקוס (קרטון קטן) 3 בננות קפואות 1 מנגו קפוא 1 כוס פירות יער 1 מקל סלרי 2

קרא עוד »

מאפינס אוכמניות

מאפינס אוכמניות – ללא גלוטן מתכון ל- 10 מיני מאפינס או 6 מאפינס גדולים בתבנית סטנדרטית מתכון זה נוצר כחלק משיתוף פעולה עם דביר בר 

קרא עוד »

בלינצ'ס גבינה

בלינצ'ס גבינה מקמח כוסמין מלא מתכון בהשראת הבלינצ'ס של סבתא רוז'י ☺ מתכון ל 7-8 יח' מצרכים לבלינצ'ס: 1 כוס קמח כוסמין מלא 1 כוס

קרא עוד »

מאפינס שקדים ויוגורט

מאפינס שקדים מייפל ויוגורט מתכון 13-12 מאפינס קטנים או 7 מאפינס גדולים בתבנית סטנדרטית מצרכים: 230 גרם שקד טחון עם הקליפה 2 חלבונים (הלבן של

קרא עוד »

עוגיות שקדים

עוגיות שקדים טבעוניות ללא גלוטן, כשר לפסח מתכון ל12 עוגיות מצרכים: 150 גרם שקדים טחונים עם הקליפה 2- 2.5 כפות רסק תפוחים 2 כפות מייפל

קרא עוד »

אוזני המן מתכון

אוזני המן מטריפות! טבעוניות ☺ מתכון ל-20 יח' מצרכים לבצק: 1 כוס קמח כוסמין 25 גרם אגוזי מלך טחונים דק 2.5 כפות מייפל טבעי 1/4

קרא עוד »

מרציפן ביתי

מרציפן ביתי בריא וטעים מצרכים: 120-130 גרם שקדים טחונים 2.5 כפות מייפל טבעי / 3 תמרים קטנים חצי כף מים קצת פחות מ- 1/2 כף

קרא עוד »

עוגת תפוחים מתכון

עוגת תפוחים מהממת! מצרכים: 3 תפוחי עץ גרנד סמית בינוניים 3/4 כוס שיבולת שועל טחונה דק / קמח שיבולת שועל 1 ביצה 1/3 כוס שמן

קרא עוד »

ממרח שוקולד

ממרח שוקולד ביתי ובריא מצרכים: 2 כפות אגוזי לוז עם קליפה 3 כפות חמאת שקדים טבעית (100% שקד) 2 כפות אבקת קקאו נא (100% קקאו)

קרא עוד »

גלידת דבש קינמון

גלידת דבש קינמון עם / בלי גלוטן מושלם לראש השנה ו… לכל השנה ☺ ל- 4 מנות אישיות רכיבים: 2 בננות קפואות חתוכות 3 כפות

קרא עוד »

שיבולת שועל

המתכון שלי לשיבולת שועל 🦊 למנה 1 חומרים: 3-4 כפות שיבולת שועל כף שטוחה גוג'י בריז 1 כפית קקאו אבקה 1 כפית קקאו ראו ניבס

קרא עוד »

גרנולה – מתכון ביתי

גרנולה: רכיבים: כוסמת ירוקה שליש כוס שיבולת שועל כוס ושליש רבע כוס גרעיני דלעת רבע כוס גרעיני חמנייה 2-3 כפות שומשום מלא טחינה 4 כפות

קרא עוד »

כדורי תמרים

מתכון לכדורי תמרים הכי שווים: (40-50 כדורים תלוי בגודל) מצרכים: תמרים ללא חרצנים 500 גר' (יש לקנות חבילה בואקום של 500 גר') אגוזי מלך/ שקדים כוס וחצי (אפשר

קרא עוד »
Shopping Cart
דילוג לתוכן