Browsing Tag

ירקות

  • עוף עם ירקות בתנור

    עוף עם ירקות בתנור 4 מנות מצרכים: 4 כרעיים עוף 3 תפוחי אדמה עם קליפה חתוכים גס 3 קישואים חתוכים לעיגולים עבים 3 גזרים חתוכים לעיגולים עבים 2 בטטות עם קליפה…

  • מרק ירקות חמצמץ

    מרק ירקות חמצמץ מצרכים: 1 חבילה של עלי מנגולד חתוך לרצועות 1 כוס גרגרי חומוס (שהושרו ללילה) 1 שורש פטרוזיליה חתוך לקוביות 2 שומר חתוכים לקוביות 3 קישואים חתוכים לקוביות 1…

  • פלפלים ממולאים

    סיר פלפלים ממולאים מכל הבא ליד ☺ בשרי/ טבעוני רכיבים: 7 פלפלים בינוניים – מרוקנים (לשמור את החלק העליון ולהניח מעל הפלפל בזמן הבישול) 6 קישואים בינוניים – מרוקנים 2 עגבניות…

  • פסטה קישואים

    פסטה קישואים – עם או בלי גלוטן 2 מנות רכיבים: 200 גרם פסטה מקלוני אורז – עובי מומלץ 5 מ"מ/ כל פסטה שאתם אוהבים 3-4 קישואים בינוניים – רצועות דקות בעזרת…

  • סלט עדשים וקישואים

    סלט עדשים וקישואים: רכיבים: חצי כוס עדשים שחורות 4 קישואים 10 עגבניות שרי כף פטרוזיליה קצוצה, כף נענע קצוצה, כף כוסברה קצוצה כף צנוברים 2 כפות מיץ לימון מלח פלפל שמן…

  • קציצות ירקות

    קציצות ירקות טבעוני: 30- 40 יח' בערך רכיבים: 2 בטטות בינוניות קלופות 2 תפוחי אדמה בינוניים- גדולים קלופים 3 גזרים בינוניים קלופים 4 קישואים פטרוזיליה חצי צרור נענע חצי צרור כוסברה…