לפי קטגוריה

טבעוני

  • עלי חובזה

    עלי חובזה שאני מגיע עם זר של עלי חובזה מהואדי אני מפריד את העלים שוטף טוב ומעביר לקופסה.. מאותו רגע כמעט כל עשייה שלי במטבח, אני מוציא את הקופסה ועושה שימוש…

  • מרק בטטה ודלעת

    מרק בטטה ודלעת מצרכים: 3 בטטות גדולות קלופות וחתוכות לעיגולים שווים בעובי 1 דלעת ערמונים קלופה וחתוכה לרצועות בעובי של הבטטה (אני השתמשתי בדלעת לבנה, זה מה שהיה כרגע) 2 בצלים…

  • חטיף שוקולד מפנק

    חטיף שוקולד ופינוקים מצרכים: תבנית עגולה 24 ס"מ 2 חבילות שוקולד מריר מינימום 60% 3/4 כוס טחינה גולמית תוספות: אגוזי לוז חתוכים לחצי שקדים קלופים חתוכים לגפרורים פיסטוק קצוצים גס בוטנים…

  • מוקפץ צמחוני

    מוקפץ צמחוני עם אטריות שעועית ל4 מנות מצרכים: חצי חבילה אטריות שעועית 4 קישואים חתוכים לאורך ולחצאי עיגול 4 מלפפונים חתוכים לאורך ולחצאי עיגול 2 גזרים חתוכים דק לאורך ולחצאי עיגול…

  • קרטיבים

    קרטיבים צבעוניים מרכיבים טבעיים פעילות מושלמת עם הילדים מצרכים: תבנית ל-6 מאפינס 2 כוסות מנגו חתוך 2 בננות 2 כוסות פירות יער קפואים אופן ההכנה: לצבע צהוב טוחנים בבלנדר את המנגו…

  • שייק מרענן

    שייק מרענן ל-4 אנשים רכיבים: 330 מ"ל מי קוקוס (קרטון קטן) 3 בננות קפואות 1 מנגו קפוא 1 כוס פירות יער 1 מקל סלרי 2 מלפפונים חופן נענע לימון לפי הטעם…

  • ירקות ממולאים בפריקי

    מלא ירקות ממולאים בפריקי – צמחוני רכיבים: 6 פלפלים בינוניים – מרוקנים (לשמור את החלק העליון) 6 קישואים בינוניים – מרוקנים 2 עגבניות בינוניות למילוי – מרוקנות 3 קרע(בעונה)- מרוקנת 3…

  • גלידה מנגו בננה ואננס

    גלידה של קיץ מנגו בננה אננס ל2-3 מנות רכיבים: 2 בננות קפואות חתוכות מראש + 100 גרם מנגו ואננס קפואים אופן ההכנה: מכניסים למעבד מזון את הפירות הקפואים מערבבים עד לקבלת…

  • פטאייר כוסמין במילוי תרד טבעוני

    פטאייר כוסמין במילוי תרד טבעוני (אפשר עם מנגולד) מצרכים לבצק: 2 כוסות קמח כוסמין מלא חצי כפית מלח הימלאיה 1/3 כוס שמן זית חצי כוס מים פושרים חמימים מצרכים למילוי: 2…

  • ירקות על הגריל

    ירקות על האש רכיבים: קישואים חותכים לאורך עגבניות חותכים לאורך פטריות להשאיר שלמות פלפלים משאירים שלמים חציל משאירים שלם ומחוררים עם מזלג תירס משאירים שלם הוראות הכנה תירס, קישוא, עגבניות ופטריות…