לביבות תפו"א ובטטה מתכון ל-12 לביבות – ללא גלוטן – אוכל טבעוני מצרכים: 1 תפוח אדמה 1 בטטה 1 בטטה

טופו ביס – טבעוני וללא גלוטן רכיבים: טופו 150-170 גר' כוס קמח חומוס מים – להתחיל עם חצי כוס ולהוסיף