לפי קטגוריה

ללא גלוטן

  • כדורי לאבנה ביתית

    מתכון כדורי לאבנה ביתית רכיבים: 500 מ"ל יוגורט – עדיפות להשתמש במינימום ב6% -7% שומן חצי כפית מלח לימון לפי הטעם (לא חובה) שמן זית סומק זעתר חיתול לסינון אופן ההכנה:…

  • שקשוקה תבשיל ריג'לה

    מתכון שקשוקה תבשיל ריג'לה (רגלת הגינה) מצרכים: צרור ריג'לה – קצוץ בעובי של 1 ס"מ כולל הגבעול 5 עגבניות בינוניות – גדולות חתוכות לסלט עבה 2 בצלים בינוניים קצוצים לסלט דק…

  • גאלט קישואים וגבינת פטה

    גאלט קישואים וגבינת פטה מתכון ללא גלוטן מצרכים לבצק: 1 כוס קמח שיבולת שועל ללא גלוטן 1 כוס קמח חומוס חצי כפית מלח הימלאיה 1/3 כוס שמן זית חצי כוס מים…

  • מאפינס תפוח ודבש

    מאפינס תפוח ודבש מתכון ל6 מאפינס גדולים בתבנית סטנדרטית מצרכים: 150 גרם שקד טחון עם הקליפה 2 חלבונים (הלבן של הביצה) 1 תפוח ירוק (גרנד סמית) – חתוך כמו לסלט קטן…

  • חטיף שוקולד מפנק

    חטיף שוקולד ופינוקים מצרכים: תבנית עגולה 24 ס"מ 2 חבילות שוקולד מריר מינימום 60% 3/4 כוס טחינה גולמית תוספות: אגוזי לוז חתוכים לחצי שקדים קלופים חתוכים לגפרורים פיסטוק קצוצים גס בוטנים…

  • מוקפץ צמחוני

    מוקפץ צמחוני עם אטריות שעועית ל4 מנות מצרכים: חצי חבילה אטריות שעועית 4 קישואים חתוכים לאורך ולחצאי עיגול 4 מלפפונים חתוכים לאורך ולחצאי עיגול 2 גזרים חתוכים דק לאורך ולחצאי עיגול…

  • מתכון לעוף שילדים אוהבים

    עוף שילדים אוהבים 4 מנות מצרכים: 6 שוקיים עוף 3 תפוחי אדמה עם קליפה חתוכים גס 3 קישואים חתוכים לעיגולים עבים 3 גזרים חתוכים לעיגולים עבים 2 בטטות עם קליפה חתוכות…

  • קרטיבים

    קרטיבים צבעוניים מרכיבים טבעיים פעילות מושלמת עם הילדים מצרכים: תבנית ל-6 מאפינס 2 כוסות מנגו חתוך 2 בננות 2 כוסות פירות יער קפואים אופן ההכנה: לצבע צהוב טוחנים בבלנדר את המנגו…

  • פריטטה צבעונית

    פריטטה צבעונית לכל המשפחה מצרכים: סיר לתנור 24 ס"מ 4 ביצים 3/4 כוס פטה מפוררת חצי כוס חלב 1 גזר גדול חתוך לריבועים קטנים 1 פלפל אדום חתוך לריבועים קטנים 1…

  • דגים ממולאים

    דגים ממולאים מצרכים לדג ולמילוי 2 דגי לברק מחולקים ל4 חתיכות פילה (ניתן להשתמש בכל דג לבן) 4-5 שיני שום חתוך קטן מטוגן עד להזהבה חופן אגוזי מלך קצוץ דק חופן…