לפי קטגוריה

מתוקים בריאים

  • עוגת תפוחים מתכון

    עוגת תפוחים מהממת! מצרכים: 3 תפוחי עץ גרנד סמית בינוניים 3/4 כוס שיבולת שועל טחונה דק / קמח שיבולת שועל 1 ביצה 1/3 כוס שמן זית 1/3 כוס מייפל 100% טבעי…

  • ממרח שוקולד

    ממרח שוקולד ביתי ובריא מצרכים: 2 כפות אגוזי לוז עם קליפה 3 כפות חמאת שקדים טבעית (100% שקד) 2 כפות אבקת קקאו נא (100% קקאו) 2 כפות מייפל טבעי 5 כפות…

  • גלידת שוקולד טבעונית

    גלידת שוקולד טבעונית פינוק בריא מצרכים: (ל-2 מנות) 2 בננות קפואות – חתוכות 50 גר' קשיו 3 כפות אבקת קקאו נא 1.5 כפות פתיתי שוקולד נא אופן ההכנה: מכניסים למעבד מזון…

  • גלידת דבש קינמון

    גלידת דבש קינמון עם / בלי גלוטן מושלם לראש השנה ו… לכל השנה ☺ ל- 4 מנות אישיות רכיבים: 2 בננות קפואות חתוכות 3 כפות דבש איכותי חצי כפית קינמון 50…

  • שיבולת שועל

    המתכון שלי לשיבולת שועל 🦊 למנה 1 חומרים: 3-4 כפות שיבולת שועל כף שטוחה גוג'י בריז 1 כפית קקאו אבקה 1 כפית קקאו ראו ניבס פתיתים 2 כפות שטוחות כוסמת ירוקה…

  • כדורי תמרים

    מתכון לכדורי תמרים הכי שווים: (40-50 כדורים תלוי בגודל) מצרכים: תמרים ללא חרצנים 500 גר' (יש לקנות חבילה בואקום של 500 גר') אגוזי מלך/ שקדים כוס וחצי (אפשר לערבב כל סוג שתבחרו) 2/3 כפות…

  • גלידת פירות יער טבעונית

    גלידה בריאה וטעימה: רכיבים: 2 בננות קפואות חתוכות מראש+ 100 גרם פירות יער קפואים כף טחינה גולמית (לא חובה) אופן ההכנה: מכניסים למעבד מזון את הפירות הקפואים מערבבים ולאחר מכן מוסיפים…

  • גרנולה – מתכון ביתי

    גרנולה: רכיבים: כוסמת ירוקה שליש כוס שיבולת שועל כוס ושליש רבע כוס גרעיני דלעת רבע כוס גרעיני חמנייה 2-3 כפות שומשום מלא טחינה 4 כפות סילאן 3.5 כפות שמן קוקוס 3.5…

דילוג לתוכן