לפי קטגוריה

מתוקים בריאים

  • אוזני המן מתכון

    אוזני המן מטריפות! טבעוניות ☺ מתכון ל-20 יח' מצרכים לבצק: 1 כוס קמח כוסמין 25 גרם אגוזי מלך טחונים דק 2.5 כפות מייפל טבעי 1/4 כוס שמן זית 2 כפות רסק…

  • מרציפן ביתי

    מרציפן ביתי בריא וטעים מצרכים: 120-130 גרם שקדים טחונים 2.5 כפות מייפל טבעי / 3 תמרים קטנים חצי כף מים קצת פחות מ- 1/2 כף מיץ לימון 2-3 טיפות מי נרולי/…

  • גלידת בננה תמר פקאן טבעוני

    גלידת בננה תמר פקאן – טבעוני מתכון ל2 מנות מצרכים: 1.5 בננות קפואות 1 תמר חופן פקאן טבעי (לא קלוי) אופן ההכנה: במעבד מזון טוחנים את הפקאן. לאחר מכן מוסיפים את…

  • עוגיות ביסקוטי ללא גלוטן

    עוגיות ביסקוטי פירות יבשים ללא גלוטן מתכון ל2 תבניות אינגליש קייק רכיבים: 500 גרם כוסמת ירוקה 3/4 כוס גרעיני דלעת + גרעיני חמנייה (מעורבב) 3/4 כוס אגוזי מלך 2 כוסות פירות…

  • עוגת תפוחים מתכון

    עוגת תפוחים מהממת! מצרכים: 3 תפוחי עץ גרנד סמית בינוניים 3/4 כוס שיבולת שועל טחונה דק / קמח שיבולת שועל 1 ביצה 1/3 כוס שמן זית 1/3 כוס מייפל 100% טבעי…

  • ממרח שוקולד

    ממרח שוקולד ביתי ובריא מצרכים: 2 כפות אגוזי לוז עם קליפה 3 כפות חמאת שקדים טבעית (100% שקד) 2 כפות אבקת קקאו נא (100% קקאו) 2 כפות מייפל טבעי 5 כפות…

  • גלידת שוקולד טבעונית

    גלידת שוקולד טבעונית פינוק בריא מצרכים: (ל-2 מנות) 2 בננות קפואות – חתוכות 50 גר' קשיו 3 כפות אבקת קקאו נא 1.5 כפות פתיתי שוקולד נא אופן ההכנה: מכניסים למעבד מזון…

  • גלידת דבש קינמון

    גלידת דבש קינמון עם / בלי גלוטן מושלם לראש השנה ו… לכל השנה ☺ ל- 4 מנות אישיות רכיבים: 2 בננות קפואות חתוכות 3 כפות דבש איכותי חצי כפית קינמון 50…

  • שיבולת שועל מתכון

    המתכון שלי לשיבולת שועל 🦊 למנה 1 חומרים: 3-4 כפות שיבולת שועל כף שטוחה גוג'י בריז 1 כפית קקאו אבקה 1 כפית קקאו ראו ניבס פתיתים 2 כפות שטוחות כוסמת ירוקה…

  • גלידת פירות יער טבעונית

    גלידה בריאה וטעימה: רכיבים: 2 בננות קפואות חתוכות מראש+ 100 גרם פירות יער קפואים כף טחינה גולמית (לא חובה) אופן ההכנה: מכניסים למעבד מזון את הפירות הקפואים מערבבים ולאחר מכן מוסיפים…