סיור ואדי ניסנאס

סדנת בישול בריא

ארוחות קולינריות

  • עוף עם ירקות בתנור

    עוף עם ירקות בתנור 4 מנות מצרכים: 4 כרעיים עוף 3 תפוחי אדמה עם קליפה חתוכים גס 3 קישואים חתוכים לעיגולים עבים 3 גזרים חתוכים לעיגולים עבים 2 בטטות עם קליפה…

  • אורז עשבי תיבול עם צימוקים ושקדים

    אורז עשבי תיבול עם צימוקים ושקדים מצרכים: 1 כוס אורז מלא / אורז לבן 1 בצל לבן חתוך כמו לסלט 1 שן שום פרוסה 1/2 כוס פטרוזיליה קצוצה 1/2 כוס כוסברה…

  • פירות יבשים ממולאים בבשר

    פירות יבשים ממולאים בבשר הוראות הכנה לכ-20 יחידות מצרכים: 10 תאנים מיובשות – לפתוח כיס בעדינות 10 משמשים מיובשים – לפתוח כיס בעדינות מצרכים למילוי: חצי קילו בשר טחון 1 בצל…

  • תבשיל תרד

    תבשיל תרד מצרכים: 1 קילו תרד טרי עם הגבעול (עדיף בעונה) 2 בצלים לבנים פרוסים לחצי ולפרוסות דקות 2 שיני שום פרוסות חצי כפית כמון חצי כפית מלח רבע כפית פלפל…

  • מרק גריסים

    מרק גריסים חורפי מצרכים: 1 כוס גריסי פנינה 2 גזרים חתוכים לריבועים 1ס"מ / 1ס"מ 2 תפוחי אדמה גדולים חתוכים לריבועים 1ס"מ /1 ס"מ 1 שורש סלרי חתוך לקוביות 1ס"מ /1…

  • עוגיות ביסקוטי ללא גלוטן

    עוגיות ביסקוטי פירות יבשים ללא גלוטן מתכון ל2 תבניות אינגליש קייק רכיבים: 500 גרם כוסמת ירוקה 3/4 כוס גרעיני דלעת + גרעיני חמנייה (מעורבב) 3/4 כוס אגוזי מלך 2 כוסות פירות…